problem z

Dobrze chociaż obliczyłem ? Bo jeśli tak to już jeden problem z głowy.

a co jeslinie jest walowana to juz 6 tydzien cyklu,i gdyby to byl tesciu to juz dawno mialbym jakis problem z serduchem czy nie?

już widzę że będe miał problem z dostaniem mono kaizena i tak patrze ze hitech ma tanie mono(crea mass) 55 zł za 1500 g a universal CreaPure 1000g za 115 zł. MOno to mono czy rozróżniamy mono i mono dzięki za rady

lub dać błyskawiczne do panierki i problem z głowy

[...] nie dam rady jeszcze wrócić na siłkę, diety również jeszcze nie prowadzę staram się jakoś więcej jeść niż ten jeden mały obiad co było wcześniej. A ostatnio wyszło mi że mam problem z ciśnieniem tzn. mam za niskie. Jeszcze co do jedzenia chodzi mi na razie jednak, aby dobić do tych max. 2500kcal tak około bez liczenia może nawet mniej tylko bez [...]

Idz do dermatologa . Ja mialem kiedys problem z poceniem stop z powodu nadmiernej tkanki ktorej nie zdzierałem .. A pod pachami wyeliminowałem zapach jak sciolem kłaki i zaczołem uzywać dezodorantu zamiast kulki ..

[...] dla bezpieczenstwa. Co do unikania WKU proponuje isc do pierwszego zaoecznego studia policealnego i zapisac sie na zajecia i poprosic o zaswiadczenie WKU. Ja tak robilem co rok :) Potem mialem maly problem z prawem i dostalem wyrok w zawiasach. plus tego byl ze juz moglem o WKU zapomniec ;) Zmieniony przez - bombay1982 w dniu 2011-06-25 01:18:14

Witam dzięki. Pije 1,5-2L wody dziennie 0 Coli itp soki? ok kupie te jak napisałeś lepsze.Na obiad i tak będę jadł ryż i mięso.Rano Jogurty i owsianke.Będę zwracal uwage na jajka i git.Tera tylko mały problem z treningiem,ale to nie ten temat..

dzieki wielkie ale bardzo duzo bialka niemoge mam problem z nerka

moim zdaniem nazwę Tematu można by zmienić na bardziej obszerniejszą np "Wszystkie pytania dotyczące sprzętu na siłownię" lub coś w tym stylu. Wtedy gdy ktoś by miał jakieś problem z oparciem itp by nie zakładał nowego tematu a takich tez sie sporo pojawia. pzdr/ Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-07-03 18:51:59

Mam nieco podobnie, jednakże u mnie jest problem z wypełnieniem góry klatki. Po lewej stronie mam pełną, a po prawej mniej. Jako przyczynę zdiagnozowałem złą technikę na początku - prawa ręka była silniejsza i nadganiałem pozostałymi mięśniami: bicepsem i barkiem (mogę mieć rację?) i przez to wypełnienie góry z prawej strony jest duuuużo mniejsze. [...]

gruba1,ale na narty to na tydzień conajmnmiej przypuszczam, a tu raczej chodzi o jeden dzień + na kilka dni -,więc to co innego. Vegas,mam problem z tym,dziś miałam dodać kalorie,ale nie jestem w stanie tyle zeżreć i w rezultacie jeden posiłek musiałam zastąpić sałatą, nawet białka wypic nie mogłam. a nie dowaliłam jakoś dużo,ok.250kcal... [...]

Ja miałem też problem z klata.. ale poszła do przodu w końcu... robiłem tak Pozioma: 4x12,10,8,6 Skos do góry-hantle: 4x10 Rozpiętki:4x10 I Na koniec Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej 4x10-12 Koncentruj się na technice i nie przesadzaj z cięzarem. Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2010-01-02 15:05:34

Push-pull, jest to trening 3 lub 4 dniowy więc myślę że również mógłbyś mieć problem z regularnym ćwiczeniem. Tym bardziej że przy 3 dniowym push-pullu , który wykonuje się 3 razy pod rząd następują tylko 2 dni przerwy a więc kolejny trening wypadałby w twoim dniu pracy. A co myślisz o 2 dniowym fbw? Zmieniony przez - B$K w dniu 2019-08-10 [...]

Powiem szczerze ze trening masz cieżki mozesz miec problem z regeneracją Nie myślałeś o treningu Full Body? pozdro

nie ma :D dobra już znalazłem sobie to. Jak masz problem z barkami to wejdz tutaj: http://www.sfd.pl/B%C3%B3le_bark%C3%B3w_-_wejd%C5%BA_koniecznie-t247576.html

Dobrze się rozgrzewasz?Jak jest z techniką?Sam kiedyś miałem problem z łokciami.Brak dobrej rozgrzewki , ciężkie francuzy i w efekcie ból najpierw lewego pózniej prawego łokcia.Oczywiście zrobiłem sobie przerwę , smarowałem maścią i ból znikł.Po powrocie na siłkę zabrałem się za porządną rozgrzewkę i od tamtej pory przykładam do niej olbrzymią [...]

Jakaś zmiana pulsu ? Przy większych dawkach wydzielana adrenalina powinna je podwyższyć, może masz problem z receptorami lub rzeczywiście słaby srodek.

witaj. nie, trening silowy nie jest w stanie zahamowac wzrostu, tym bardziej przybranie na masie ciala. co do drugiej czesci pytania mozesz stosowac odzyki, to czy wybrac gainera czy bialko zalezy od Twojego jadlospisu. jak brakuje ci bialka w diecie, to kupujemy bialko, jak ogolnie masz problem z dostarczenie kalorii to wtedy gainer

Dzięki ,zawsze mam problem z dostarczeniem wszystkich kalorii aniżeli jedynie białka więc wybór pewnie padnie na Gainera .